のんびり生きてみたい私の日記

茶トラと黒猫との毎日やダイエットについて書いています

ダイエット

ダイエット時の間食

只今、ゆるダイエット中です ほんと、ゆるいやつですけど どうしてもオヤツが食べたい時は カルディで見つけた『おからかりんとう』 にしています。 かりんとうって棒のような形ではなく、平たく波打ってる形で、歯応えがあって何回も 噛むから満足感があっ…